Curso de defensa persoal para mulleres no Rosal

Algunhas das mulleres do curso xa saben o que é pasar situacións incómodas e queren saber como reaccionar se volve acontecer.

Por iso asisten. Aquí aprenden técnicas, trucos ou solucións sinxelas que nada teñen que ver coa forza e que están encamiñadas a resolver unha situación violenta  

O máis importante é prever situacións violentas, pero aquí tamén aprenden a tomar as mellores decisións en caso de que se produzan.

O curso esta dirixido a mulleres de todas as idades e de calquera condición física.